为深入推进大学生心理健康教育工作，丰富心理健康月活动内涵，帮助同学们释放压力、梳理情绪、搭建朋辈互助支持平台。2026年4月16日下午，环生学院在学生驿站6栋113室成功举办“拼豆·心语——大学生心理疗愈工坊”主题活动。活动由李杨老师主持，学生游佳乐负责组织实施与现场指导，学院各年级学生踊跃参与，在温馨治愈的氛围中完成了一场别开生面的心灵对话。
本次活动以拼豆手工创作为载体，将情绪表达、专注力训练与团体分享有机融合。在破冰环节，同学们根据当下心境挑选不同颜色的拼豆，结合色彩背后的情绪故事进行简要分享，迅速拉近彼此距离。创作过程中，大家全情投入于拼贴与构思，将焦虑、疲惫、期待、喜悦等抽象情感转化为一幅幅生动具象的图案。沉浸式的手作体验引导同学们进入“心流”状态，在专注与安静中有效舒缓压力、放松身心。
作品完成后，同学们依次展示自己的创作成果，真诚交流创作思路与内心感受，在倾听与分享中增进理解、彼此支持。工作人员随后协助将拼豆作品熨烫定型，加工为钥匙扣、书签等纪念品，让这份治愈力量得以长久留存。活动尾声，同学们自愿交换作品、互赠祝福，并在合影中定格温暖瞬间，现场氛围轻松融洽、暖意融融。
此次“拼豆·心语”心理疗愈工坊以新颖有趣的形式为同学们提供了情绪纾解与自我疗愈的有效渠道，既缓解了日常学习生活带来的压力，又增强了朋辈之间的情感联结。未来，环生学院将持续开展形式多样的心理健康主题活动，不断完善心理育人工作体系，用心守护学生心理健康，助力青年学子用更加积极阳光的心态迎接大学生活。
